التكنولوجيا الحديثة FOR DUMMIES

تساعد هذه التكنولوجيا على تحريك الأشخاص والبضائع من مكان لآخر، وتشمل السيارات والحافلات والقطارات والطائرات والسفن والعبارات.في العصر الحديث أحدثت الوسائل التكنولوجية تغييرات كبيرة في حياة

تقليل الأسباب : حاول تقليل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات أو استخدام إضاءة مناسبة عند القراءة.قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكث

يمكن أن يؤدي إهمال إجهاد العين وخاصة مع من تعتمد وظائفهم على العمل مع الشاشات أو الأطفال مدمني الأجهزة اللوحية والجوالات، إلى مضاعفاتٍ خطيرة مثل:عدم ضبط الإضاءة في الأجهزة الإلكترونية بحيث تك

توفير إضاءة مناسبة: تجنب الإضاءة الزائدة والضوء الساطع، وحاول توفير إضاءة مناسبة ومتجانسة أثناء القراءة واستخدام الشاشات.إجهاد العين عند محاولة الرؤية في الإضاءة الخافِتة للغايةلكي تتمكن من

كلنا نعلم أن غاز الأكسجين من العناصر الأساسية لبقاء كلّ الكائنات الحيّة على قيد الحياة … حياتنا اليوم تصميم الأشياء من حولناالاستراتيجية القائمة على الخبرة: تقدم الشركة استشارات استراتيجية �